Gianfranco ha iniziato a fare Cross Cardio quando la solita routine della palestra è diventata noiosa e senza nuovi stimoli. Con il Cross Cardio ha ottenuto risultati talmente soddisfacenti che da semplice allievo è diventato un Trainer.

Ha iniziato il corso di allenamento funzionale, provando il Cross Cardio con Ainhoa (istruttrice formata Cross Cardio con sede a Milano) e ha subito capito che era l’allenamento giusto per lui. Il Cross Cardio infatti è divertente e permette di praticare in maniera integrata tutto quello che si potrebbe fare in palestra: pesi, addominali, allenamento gambe, cardio, mobilità, concentrazione, il tutto guidato da un trainer attento che corregge, sprona e adatta l’allenamento a TE e alle tue caratteristiche ed esigenze.

Gianfranco si è poi dedicato al functional training tramite F.i.F (federazione italiana fitness), un allenamento del corpo a 360° con esercizi a corpo libero e con attrezzatura non convenzionale (corde, kettlebell, bilancieri e tanto altro).
Successivamente si è specializzato in Barbell con allenamento dedicato ad esercizi quali i clean, gli stacchi e gli snatch. Ha proseguito poi la sua conoscenza come istruttore di ginnastica posturale con certificato rilasciato da ATS (Adavanced Training System).